Οφέλη του χαμομηλιού μας στη καθημερινότητα σου

Στο περιφραγμένο μας αγρόκτημα στην παραποτάμια περιοχή του χωριού Καστανεών, στον βόρειο Έβρο, καλλιεργούμε βιολογικό και παραδοσιακό χαμομήλι. Όπως επισημαίνει ο καθηγητής Χρήστος Δόρδας από το Α.Π.Θ., το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά, με πολλές χρήσεις και εξέχουσες ιδιότητες.

Οφέλη του χαμομηλιού:

  1. Προωθεί τη χαλάρωση και τον ύπνο 
  2. Μειώνει το άγχος και το στρές
  3. Υποστηρίζει την υγεία του πεπτικού συστήματος (όπως φούσκωμα , δυσπεψία και αέρια).
  4. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα σε περίπτωση κρυολογήματος.
  5. Μειώνει τη φλεγμονή(κυρίως των ματιών με πλύσεις ).
  6. Βελτιώνει την υγεία του δέρματος (ακμή ή το έκζεμα ).
  7.  Ανακουφίζει από τους πόνους της περιόδου.
  8. Μειώνει τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες.

Συνεπώς, θεωρείται ακόμη και σήμερα ως ένα από τα κορυφαία ευστόμαχα και αντιφλογιστικά αφεψήματα, χρησιμοποιούμενο ευρέως σε πληθώρα σκευασμάτων, κυρίως ως τσάι χαμομηλιού.